現在網路發達來路不明的廣告產物，當心吃了可能要了你的命。在投顧公司當經理的小林，因為經常熬夜，導致體力變差，小弟弟硬不起來被女友嘲笑退步，一氣之下透過在大陸經商的客戶取得俗稱「孟加拉虎王」的壯陽藥，原本想好好藉此好好扳回一城，沒想到服用後感覺心臟不適，胸悶，臨床上陣根本無法行房。後來就醫才得知，壯陽藥中含刺激心血管擴張的西地那非（Sildenafil），和自己原本服用的心絞痛藥物產生交互作用，差點要了他的命。

西醫壯陽藥常用成分西地那非（Sildenafil），能放鬆及擴張肺部的血管，使血液更容易流動，原本是用來治療治療肺動脈高壓（Pulmonary hypertension），後來發現可改善勃起功能障礙，也被拿來當作壯陽藥使用，但千萬不可與其他心血管藥物混和併用。

醫師指出，患者平常有抽菸習慣，加上經常加班熬夜，1年前因為身體不適而就醫，確診為罹患心絞痛及高血壓，開始用藥控制。但患者自訴由於平日工作忙碌，沒有規律用藥，日前又因為服用大陸買來的壯陽藥差點釀出人命，於是轉而尋求中醫治療，經過2周的調養，勃起不佳的情形已明顯改善，重拾美滿性生活。

中醫學理認為，勃起不佳主要原因在於情緒壓力、煩惱過度而耗損心脾，導致陰虛火旺及肝氣鬱結、氣虛無力引起。中醫對勃起功能障礙有深入的研究，臨床上最起碼發現有6種不一樣的原因，必須對症下藥，才能從根本治療。

基礎代謝率是指人體在清醒而又極端安靜的狀態下,不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。基礎代謝率隨著年齡的增加和體重的減輕而降低,隨肌肉的增加而增加。疾病、飲食、溫度環境變化、承受壓力變化等都會影響身體的能量消耗,從而影響基礎代謝率。

減肥的人常常會聽到一句話,「要提高身體的新陳代謝,如果代謝率太低,將會影響減重效果,即使吃得不多,也很難瘦下去」,這裡所說的代謝率就是基礎代謝率。因為,減肥的根本在於增加消耗,如果一個人的基礎代謝率高,那麼消耗的熱量就多,也就不容易長胖了。所以,基礎代謝率提高了,減肥才會事半功倍。

新陳代謝是人體分解碳水化合物、蛋白質及脂肪以獲取能量的一個過程。新陳代謝率的快慢，主要取決於你在進食和運動時分別攝入和消耗了多少卡路里，以及先天的遺傳基因。既然與生俱來的遺傳基因不是我們所能夠改變，那麼若要提高新陳代謝率，就只能加大身體對能量的需求，因為身體會燃燒碳水化合物、蛋白質及脂肪以獲取能量。

提高新陳代謝有哪些方法?

1、早餐必須吃

有些人為了減肥不吃早餐,這是不對的,不吃早餐會對身體造成很大的傷害,新陳代謝也無法好好工作,體內的毒素便無法順利排出。按時吃早餐可以促進新陳代謝,也是減肥的方法,千萬不能不吃早餐。

2、保證蛋白質

相比於碳水化合物,蛋白質需要更多的能量來消化和吸收,一定的蛋白質可以促進新陳代謝,消化更多的熱量。

3、保證充足的水分

水不僅是生命之源,還是減肥、參與新陳代謝的必需物質,充足的水,對於新陳代謝很有幫助,可以讓體內的廢物更快地排出。

4、保持規律的運動

運動可促進肌肉的增長,起到加快新陳代謝的作用。養成固定有氧、無氧的運動習慣,既可以幫助身體減肥、消耗熱量,同時還可以幫助提高新陳代謝。

5、保證充足的睡眠

充足、優質的睡眠可讓淋巴循環順暢,防止新陳代謝紊亂,而體內廢物和毒素也能更順利地排出。所以建議大家每晚最好11點前入睡,並保證7-8小時的優質睡眠哦。